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内分泌失调不孕推荐3款汤饮 怎么预防内分泌失调
来源:http://www.yzjunrui.cn  日期:2019-03-30
内分泌失调不孕推荐3款汤饮 怎么预防内分泌失调性不孕?内分泌失调不孕推荐3款汤饮 怎么预防内分泌失调性不孕?

  造成女性不孕的原因有很多,其中内分泌失调就是造成女性不孕的一个因素,中医认为女性不孕,主要由内分泌失调引起的,所以对于内分泌失调不孕的治疗,中医认为要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,全面调理。

  

  1、核桃牛奶饮

  材料:牛奶、豆浆各200毫升,核桃仁30克,黑芝麻20克

  做法:将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。本方适用于血燥引起者。

  2、珠母百合煎

  材料:珍珠母30克、百合15克

  做法:先以珍珠母水煎,取汁,云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。本方适于患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者。

  3、香附桔枳鸡

  材料:香附、金桔饼各20克,枳壳10克,鸡1只

  做法:鸡洗净后去脏杂,把香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼。每周1次。本方适用气郁引起者。

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  怎么预防内分泌失调性不孕

  第一招:泡澡。泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩,增强血液循环。对于条件所限者,也可以试试用热水泡脚,也可以达到同样的效果。

  第二招:女人尽量少熬夜。疲劳时要做下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调,而在身体感到疲劳的时候,通过正确的按摩手法,能加速代谢,保持血液循环。

  

  第三招:多吃黄豆和豆制品。黄豆和豆制品含有大量植物雌性激su,而黄豆甚至可以改变身体内的激su分泌量,平衡体内的雌激su作用。

  第四招:对于化学调味料以及脂肪尽量少食用。不然体内毒su过多,直接就造成内分泌失调了。利用体育锻炼可以有效燃烧脂肪。