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卵巢性不孕的原因有哪些 日常多吃植物性雌激素
来源:http://www.yzjunrui.cn  日期:2019-04-04
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  卵巢性不孕会给女性的身心带来双重的煎熬,特别那些想怀孕的女性尤为明显,那么女性卵巢不孕的原因有哪些呢?

  

  卵巢性不孕的原因有哪些

  1、全身性疾患:

  如重度营养不良,或饮食中缺乏某些重要的营养因素,都可影响卵巢功能卵巢性不孕的原因有哪些 日常多吃植物性雌激素而致不孕;

  2、中枢性的影响:

  丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌平衡失调,垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕;

  

  3、慢性疾病、代谢病:

  如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等病也能导致不孕;

  4、卵巢局部因素:

  如先天性无卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒-卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵;

  5、精神因素:

  如精神紧或过度焦虑,可对丘脑下部--脑垂体--卵巢轴产生影响抑制排卵。

  

  预防卵巢性不孕的方法

  1、加强体育锻炼:瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力,保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

  2、平时经常食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。

  3、选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

  4、减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。

  5、每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。

  6、减少被动吸烟的机会。